Современная женщина старается всегда поддерживать себя в форме. И даже, вынашивая ребенка, многие представительницы прекрасного пола, не оставляют занятия спортом. Если до беременности Вы регулярно посещали фитнесс-зал, то не стоит прекращать тренирови и после. Благо, что сегодня почти во всех спортивных центрах есть специальные программы для будущих мам.