Понадобится слишком много времени, чтобы съесть все то полезное, что советуют нам врачи-диетологи, за один прием пищи: фрукты, овощи, молочные продукты, белки и углеводы… На первый взгляд – это просто невозможно. Предлагаем Вам советы по здоровому питанию и рецепты, которые позволят разнообразить и составить правильное меню, а заодно, за один прием пищи получить вашему организму максимум полезных веществ.