Конечно, многие из нас задаются вопросом: какие продукты полезны для организма, а какие вредные и от которых желательно отказаться. Но наши привычки, давление газет и телевидения не всегда позволяют нам жить именно так, как того хотим мы. Но обо всем по порядку.